Vrouwenmantel
€ 9,95 · 50g
Een subtiel kruidig blad, van oudsher het vrouwenkruid.
Herb collection
Frambozenblad
Rubus idaeus
50 gramgoed voor ca. 30 koppen
Frambozenblad is een klassiek vrouwenkruid dat traditioneel wordt gebruikt rondom de vrouwelijke cyclus en in de laatste fase van de zwangerschap. Het wordt al generaties lang gekozen door vrouwen als ondersteunend kruid voor de baarmoeder en de menstruatie.
€ 9,95
1
Op voorraad • Met 1 - 2 werkdagen geleverd
- 100% biologisch gecertificeerd
- Pure kruiden, zonder toevoegingen
- Online bestellen · verzending in NL & BE
Dit kruid ondersteunt bij
- Een cyclus die aandacht vraagt
- De voorbereiding op de laatste weken van je zwangerschap
- Een dagelijks ritueel dat aansluit bij jouw vrouw-zijn
Wat er hormonaal speelt
- Laag progesteron
- Onregelmatige cyclus
- Kinderwens
- PCOS
Wat je ervaart
- Onregelmatige menstruatie
- PMS
- Krampen
- Spotting voor menstruatie
Wanneer past dit kruid bij jou?
Als je zwanger bent en de laatste weken ingaat, is frambozenblad een kruid dat bij veel vrouwen onderdeel wordt van hun dagelijkse ritueel. Drink het vanaf de 36e week, bespreek het eerst met je verloskundige, en maak er een bewust moment van in je dag. Maar frambozenblad past ook buiten de zwangerschap, rondom je menstruatie of als je cyclus wat ondersteuning vraagt. Het is een kruid dat rustig en vertrouwd aanvoelt, precies zoals een goed ritueel hoort te voelen.
Waar wordt dit kruid traditioneel voor gebruikt?
Frambozenblad werd in de Europese volksgeneeskunde al eeuwenlang doorgegeven van moeder op dochter, met name rondom zwangerschap en bevalling. Vroedvrouwen adviseerden het als voorbereiding op de bevalling en als herstelkruid in de weken daarna. Het werd niet als medicijn gezien, maar als onderdeel van de dagelijkse zorg voor het vrouwelijk lichaam. Die traditie van doorgeven is precies waarom frambozenblad nog steeds zo geliefd is, het heeft geen marketingverhaal nodig want vrouwen vertellen het elkaar al generaties lang.
Combineert met
Lekker samen
Citroenmelisse
€ 9,95 · 50g
Zacht en fris citrusachtig, kalmeert het ritme van je dag.
Brandnetel
€ 9,95 · 50g
Vol mineralen, met een groene en voedende smaak.
Frambozenblad thee in de zwangerschap
Frambozenblad thee wordt traditioneel ingezet vanaf het derde trimester, doorgaans vanaf week 36, ter voorbereiding op de bevalling. Het kruid wordt al eeuwen in de vroedvrouwentraditie gebruikt. Buiten de zwangerschap drinken vrouwen het ook bij menstruatie, vanwege het milde, samentrekkende karakter.
Dosering vanaf week 36
- Week 36: 1 kop per dag
- Week 37–38: 2 koppen per dag
- Vanaf week 39: tot 3 koppen per dag
Overleg altijd met je verloskundige voordat je in de zwangerschap kruidenthee gebruikt. Niet aanbevolen in het eerste en tweede trimester.
Zo zet je frambozenblad thee
Neem de tijd. Goede thee vraagt om aandacht, niet om haast.
- 1
Water
Verwarm tot 95°C
- 2
Dosering
1 tl per kop, ruim in een filter
- 3
Trekken
Laat 8–10 min trekken, afgedekt
- 4
Drinken
Adem in, drink langzaam, neem de tijd
Veilig gebruik
Tijdens het eerste en tweede trimester van een zwangerschap wordt frambozenblad niet aanbevolen. Traditioneel wordt het pas vanaf de 36e week gebruikt. Bij twijfel: overleg met je verloskundige.
Vragen over frambozenblad
Staat je vraag er niet bij? Neem contact op.
Andere kruiden
Herb collection
Brandnetel
Urtica dioica- Aards
- Groen
- Voedend
- IJzertekort
- Vermoeidheid
- Herstel
- Cyclus
- Postpartum
Vol mineralen, met een groene en voedende smaak.
€ 9,9550g · ca. 30 koppen
Herb collection
Citroenmelisse
Melissa officinalis- Citrus
- Zacht
- Helder
- Spanning
- Onrust
- Slaap
- PMS
- Overgang
Zacht en fris citrusachtig, kalmeert het ritme van je dag.
€ 9,9550g · ca. 30 koppen
Herb collection
Vrouwenmantel
Alchemilla vulgaris- Kruidig
- Subtiel
- Aards
- PMS
- Menstruatiekrampen
- Hormonale balans
- Cyclus
- Overgang
Een subtiel kruidig blad, van oudsher het vrouwenkruid.
€ 9,9550g · ca. 30 koppen
Meer lezen over frambozenblad
zwangerschap29 mei 2026
Frambozenblad voor de bevalling: wanneer begin je en wat kun je verwachten?
Frambozenblad en bevalling: een combinatie die veel zwangere vrouwen kennen. Maar wanneer begin je ermee, hoeveel drink je en wat kun je realistisch verwachten?
Lees blogcyclus29 mei 2026
De folliculaire fase: zo ondersteun je de opbouwende fase van je cyclus
Na je menstruatie begint je lichaam opnieuw op te bouwen. De folliculaire fase is de fase van herstel en energie. Welke kruiden passen daarbij?
Lees blogkruiden29 mei 2026
Frambozenblad combineren: welke kruiden passen er het best bij?
Frambozenblad heeft een milde, groene smaak die goed samengaat met andere kruiden. Welke combinaties werken het best en wanneer kies je ze?
Lees blog