Frambozenblad
€ 9,95 · 50g
Het klassieke vrouwenkruid, mild en aards van smaak.
Herb collection
Vrouwenmantel
Alchemilla vulgaris
50 gramgoed voor ca. 30 koppen
Vrouwenmantel is een van de meest bekende vrouwenkruiden en wordt traditioneel gebruikt rondom de vrouwelijke cyclus. Het wordt gekozen bij menstruatiekrampen, PMS, spanning in de onderbuik en hormonale schommelingen door de hele cyclus heen.
€ 9,95
1
Op voorraad • Met 1 - 2 werkdagen geleverd
- 100% biologisch gecertificeerd
- Pure kruiden, zonder toevoegingen
- Online bestellen · verzending in NL & BE
Dit kruid ondersteunt bij
- Een lijf dat gespannen aanvoelt voor je menstruatie
- PMS-klachten die elke maand terugkomen
- Hormonale schommelingen die je uit balans brengen
Wat er hormonaal speelt
- Oestrogeendominantie
- Laag progesteron
- PCOS
- Korte luteale fase
Wat je ervaart
- PMS
- Zware menstruatie
- Stemmingswisselingen
- Gespannen onderbuik
Wanneer past dit kruid bij jou?
Als je cyclus onregelmatig is, je PMS hevig aanvoelt of je lichaam gewoon wat ondersteuning vraagt rondom je menstruatie, is vrouwenmantel een logische keuze. Het past bij de luteale fase, wanneer je gevoeliger bent en je lichaam meer vraagt. Maar ook in de overgang, wanneer je merkt dat je hormonen in beweging zijn en je behoefte hebt aan iets vertrouwds en zacht. Drink het dagelijks als klein ritueel, niet alleen op de moeilijke dagen.
Waar wordt dit kruid traditioneel voor gebruikt?
Vrouwenmantel werd in de middeleeuwse kruidengeneeskunde beschouwd als een van de krachtigste vrouwenkruiden. De druppels dauw die 's ochtends in de bladeren verzamelen werden door alchemisten gezien als magisch water, vandaar ook de Latijnse naam Alchemilla. Maar los van de symboliek was vrouwenmantel gewoon een praktisch kruid dat vrouwen gebruikten bij menstruatieproblemen, na bevallingen en tijdens de overgang. Die rol heeft het altijd gehouden.
Combineert met
Lekker samen
Citroenmelisse
€ 9,95 · 50g
Zacht en fris citrusachtig, kalmeert het ritme van je dag.
Duizendblad
€ 9,95 · 50g
Aards en licht bitter, een traditioneel vrouwenkruid.
Zo zet je vrouwenmantel thee
Neem de tijd. Goede thee vraagt om aandacht, niet om haast.
- 1
Water
Verwarm tot 95°C
- 2
Dosering
1 tl per kop, ruim in een filter
- 3
Trekken
Laat 8–10 min trekken, afgedekt
- 4
Drinken
Adem in, drink langzaam, neem de tijd
Veilig gebruik
Niet aanbevolen tijdens zwangerschap. Bij twijfel of medicatiegebruik: overleg met je arts.
Vragen over vrouwenmantel
Staat je vraag er niet bij? Neem contact op.
Andere kruiden
Herb collection
Brandnetel
Urtica dioica- Aards
- Groen
- Voedend
- IJzertekort
- Vermoeidheid
- Herstel
- Cyclus
- Postpartum
Vol mineralen, met een groene en voedende smaak.
€ 9,9550g · ca. 30 koppen
Herb collection
Citroenmelisse
Melissa officinalis- Citrus
- Zacht
- Helder
- Spanning
- Onrust
- Slaap
- PMS
- Overgang
Zacht en fris citrusachtig, kalmeert het ritme van je dag.
€ 9,9550g · ca. 30 koppen
Herb collection
Frambozenblad
Rubus idaeus- Aards
- Mild
- Rond
- Cyclus
- Baarmoeder
- Zwangerschap
- Menstruatie
Het klassieke vrouwenkruid, mild en aards van smaak.
€ 9,9550g · ca. 30 koppen
Meer lezen over vrouwenmantel
cyclus29 mei 2026
Kruidenthee voor menstruatiekrampen: welke kruiden helpen?
Menstruatiekrampen zijn voor veel vrouwen een maandelijks terugkerend ongemak. Warmte helpt, en ook bepaalde kruiden worden traditioneel ingezet bij krampen en een zwaar gevoel in de onderbuik.
Lees blogcyclus29 mei 2026
Kruiden en hormonale balans: wat de traditie ons leert
Hormonale balans is een term die je veel hoort. Maar wat betekent het eigenlijk, en welke rol kunnen kruiden daarin spelen?
Lees blogcyclus29 mei 2026
De luteale fase: welke kruiden passen bij deze fase?
De luteale fase is de tweede helft van je cyclus, van ovulatie tot menstruatie. Voor veel vrouwen de zwaarste fase. Welke kruiden ondersteunen je lichaam in deze periode?
Lees blog