Duizendblad: het wilde kruid dat vrouwen al eeuwenlang kennen

29 mei 2026

Duizendblad groeit langs elke weg en in elk weiland. Maar dit gewone, wilde kruid heeft een rijke geschiedenis als vrouwenkruid. Wat maakt het zo bijzonder?

Een kruid dat overal groeit

Duizendblad (Achillea millefolium) is een van de meest voorkomende wilde planten in Europa. Je vindt het langs paden, in grasvelden en op braakliggende terreinen. Zo gewoon dat je er gemakkelijk overheen loopt.

Maar achter dat gewone voorkomen gaat een van de rijkste tradities in de Europese kruidengeneeskunde schuil. In de Griekse mythologie werd duizendblad al geassocieerd met Achilles. In de middeleeuwse kruidengeneeskunde was het een vast onderdeel van de vrouwenapotheek.

Waarom vrouwen duizendblad kennen

Duizendblad wordt traditioneel gebruikt bij menstruatieongemak, krampen en een zwaar gevoel in het bekkengebied. Het is een kruid dat past bij de eerste menstruatiedagen, wanneer warmte en verzachting het meest gevraagd worden.

Daarnaast wordt het traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de doorbloeding, wat het ook in de postpartumperiode een logische keuze maakt.

De smaak

Duizendblad heeft een kruidig, licht bitter karakter met een bloemige ondertoon. Niet het zachtste kruid, maar ook niet onaangenaam. Combineer met kamille voor een zachtere blend of met gember voor extra warmte.

Aandachtspunten

Duizendblad wordt afgeraden tijdens de zwangerschap. Mensen met een allergie voor composietenplanten kunnen ook gevoelig zijn voor duizendblad.

Duizendblad is als los kruid verkrijgbaar en verwerkt in Cycle Flow 2, Mama Restore en PMS Support.

Past bij dit verhaal

Ontdek de kruiden achter het onderwerp

Lees ook