Kruiden

Kruidenkennis en hun werking voor het vrouwelijk lichaam

← Alle artikelen
kruiden5 juni 2026

Brandnetelthee: nadelen, voordelen en hoeveel per dag

Brandnetelthee heeft veel voordelen, maar er zijn ook nadelen en bijwerkingen om rekening mee te houden. Hoeveel kun je per dag drinken? En wanneer pas je op?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Duizendblad: het wilde kruid dat vrouwen al eeuwenlang kennen

Duizendblad groeit langs elke weg en in elk weiland. Maar dit gewone, wilde kruid heeft een rijke geschiedenis als vrouwenkruid. Wat maakt het zo bijzonder?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Salie: een krachtig kruid dat om aandacht vraagt

Salie is niet het zachtste kruid van de collectie. Het is uitgesproken, krachtig en vraagt om aandacht in gebruik. Wanneer kies je het en hoe gebruik je het goed?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Biologische kruiden: waarom het verschil maakt

Biologisch klinkt als marketing. Maar bij kruiden maakt het echt verschil. Waarom kiezen we bij Bloom & Flow uitsluitend voor biologisch gecertificeerde kruiden?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Kamille en citroenmelisse combineren: wanneer en waarom

Kamille en citroenmelisse worden vaak in één adem genoemd als rustgevende kruiden. Maar ze hebben elk hun eigen karakter. Wanneer kies je voor het een, en wanneer voor het ander?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Waarom kruiden zo goed passen bij het vrouwelijk lichaam

Het vrouwelijk lichaam is cyclisch en verandert door de maand en door de jaren heen. Kruiden passen bij die beweging op een manier die weinig andere dingen doen.

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Kruiden combineren voor je cyclus: een praktische gids

Losse kruiden geven je de vrijheid om zelf te mengen. Maar welke kruiden combineer je met wat, en wanneer? Een praktisch overzicht.

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Frambozenblad combineren: welke kruiden passen er het best bij?

Frambozenblad heeft een milde, groene smaak die goed samengaat met andere kruiden. Welke combinaties werken het best en wanneer kies je ze?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Citroenmelisse: wanneer kies je het en wanneer niet?

Citroenmelisse wordt voor veel dingen gekozen. Maar wanneer is het echt de juiste keuze en zijn er momenten waarop een ander kruid beter past?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Vrouwenmantel combineren: de beste kruidencombinaties

Vrouwenmantel is een veelzijdig vrouwenkruid dat goed combineert met andere kruiden. Maar wat combineer je met wat en wanneer?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Brandnetel als dagelijks ritueel: zo bouw je een vaste routine

Brandnetel werkt het best als je het dagelijks drinkt. Hoe bouw je er een vaste routine mee en wat kun je verwachten?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Frambozenblad thee: wat doet het voor je cyclus?

Frambozenblad is een van de meest gebruikte vrouwenkruiden in Europa. Niet vanwege een marketingverhaal, maar omdat vrouwen het al generaties lang aan elkaar doorgeven. Wat doet het precies, en wanneer past het bij jou?

Lees blog
kruiden29 mei 2026

Vrouwenmantel: het vrouwenkruid dat vrouwen al eeuwenlang kennen

Vrouwenmantel draagt haar naam niet voor niets. Dit kruid heeft een lange geschiedenis als vrouwenkruid en wordt nog steeds gebruikt rondom de cyclus, PMS en de overgang.

Lees blog