Frambozenblad thee: wat doet het voor je cyclus?

Wat is frambozenblad?

Frambozenblad is het gedroogde blad van de frambozenboom (Rubus idaeus). Het heeft niets van de zoetheid van de vrucht zelf. De smaak is mild, groen en licht aards. Het blad wordt al eeuwenlang gebruikt door vrouwen, met name rondom de vrouwelijke cyclus en de zwangerschap. Niet als geneesmiddel, maar als onderdeel van een dagelijks ritueel dat het lichaam ondersteunt in wat het al van nature doet.

Wat doet frambozenblad voor je cyclus?

Frambozenblad wordt traditioneel gebruikt als ondersteunend kruid voor de baarmoeder en de vrouwelijke cyclus. Vrouwen kiezen het vaak rondom hun menstruatie, als onderdeel van een dagelijks ritueel dat het lichaam helpt meebewegen met zijn eigen ritme.

Het is geen kruid met spectaculaire beloftes. Het is een kruid dat rustig aanwezig is, dag na dag, en dat vrouwen al lang om die reden waarderen.

Frambozenblad en de zwangerschap

Dit is waar frambozenblad het meest om bekend staat. Vroedvrouwen adviseerden het al decennia als onderdeel van een bewust voorbereidend ritueel in de laatste weken van de zwangerschap. Veel vrouwen beginnen ermee rond de 36e week.

Belangrijk: start altijd in overleg met je verloskundige of gynaecoloog. In de vroege zwangerschap wordt frambozenblad afgeraden.

Buiten de zwangerschap is frambozenblad ook gewoon een fijn dagelijks vrouwenkruid. Rondom de menstruatie, als onderdeel van een ochtendritueel of gecombineerd met andere kruiden.

Wanneer past frambozenblad bij jou?

• Als je zwanger bent en de laatste weken ingaat en bewust wilt investeren in een voorbereidend ritueel
• Als je rondom je menstruatie op zoek bent naar een puur, vertrouwd kruid
• Als je dagelijks iets wilt drinken dat goed aanvoelt, zonder ingewikkelde verhalen eromheen

Hoe gebruik je frambozenblad?

Drink frambozenblad warm. Gebruik 1 tot 2 theelepels per 250 ml water van ongeveer 90 graden en laat 5 tot 7 minuten trekken. Puur lekker, maar ook mooi te combineren met vrouwenmantel of citroenmelisse.

Frambozenblad bij Bloom & Flow

Bij Bloom & Flow gebruiken we uitsluitend biologisch frambozenblad, zonder toevoegingen. Los verkrijgbaar als single herb en verwerkt in Mama Prepare voor vrouwen met een kinderwens.

Ontdek ons biologische frambozenblad