Vrouwenmantel combineren: de beste kruidencombinaties

Vrouwenmantel als basis

Vrouwenmantel heeft een kruidig, licht bitter karakter en een aardse smaak. Het is een kruid dat goed fungeert als basis voor een blend, omdat het veelzijdig is en goed samengaat met een breed scala aan andere kruiden.

Vrouwenmantel + citroenmelisse

De klassieke combinatie voor de luteale fase. Vrouwenmantel voor de cyclus en de hormonale balans, citroenmelisse voor het hoofd en de spanning. Samen een zachte, goed drinkbare blend voor de moeilijkere dagen.

Verhouding: gelijke delen. Laat 6 minuten trekken.

Vrouwenmantel + frambozenblad

Een klassiek vrouwenritueel. Beide kruiden worden traditioneel ingezet rondom de vrouwelijke cyclus en baarmoeder. De combinatie is mild van smaak en past goed als dagelijks ochtendritueel.

Verhouding: gelijke delen of iets meer frambozenblad voor een mildere smaak.

Vrouwenmantel + duizendblad

Voor de eerste menstruatiedagen. Duizendblad voor de krampen en het zware gevoel, vrouwenmantel voor de bredere cyclus-ondersteuning. Drink warm, op de eerste pijnlijke dagen.

Vrouwenmantel + salie

Een combinatie voor vrouwen in de overgang of perimenopauze. Salie voor de warmtewisselingen, vrouwenmantel voor de hormonale balans. Gebruik salie met mate: één theelepel salie op twee theelepels vrouwenmantel.

Al deze combinaties zijn beschikbaar als losse kruiden in onze kruidencollectie.