#menstruatie
← Alle artikelenWelke kruiden ondersteunen je menstruatiecyclus?
Je cyclus vraagt in elke fase iets anders van je lichaam. Sommige kruiden passen bij de opbouwende energie van de folliculaire fase, andere bij de rust die je in de luteale fase nodig hebt.
Lees blogKruidenthee voor menstruatiekrampen: welke kruiden helpen?
Menstruatiekrampen zijn voor veel vrouwen een maandelijks terugkerend ongemak. Warmte helpt, en ook bepaalde kruiden worden traditioneel ingezet bij krampen en een zwaar gevoel in de onderbuik.
Lees blogPMS of PMDD: wat is het verschil en welke kruiden passen?
PMS kennen de meeste vrouwen. Maar PMDD is iets anders. Wat is het verschil en welke kruiden kunnen ondersteunen?
Lees blogDuizendblad voor menstruatieongemak: hoe gebruik je het?
Duizendblad is een kruid met een lange traditie rondom menstruatieongemak. Maar hoe gebruik je het en wanneer werkt het het best?
Lees blogDuizendblad: het wilde kruid dat vrouwen al eeuwenlang kennen
Duizendblad groeit langs elke weg en in elk weiland. Maar dit gewone, wilde kruid heeft een rijke geschiedenis als vrouwenkruid. Wat maakt het zo bijzonder?
Lees blog