De beste kruiden na de bevalling: een overzicht voor de postpartumperiode

De postpartumperiode vraagt om aandacht

De postpartumperiode, de eerste weken en maanden na de bevalling, is een van de meest intensieve periodes in het leven van een vrouw. Je lichaam herstelt, je hormonen zijn in beweging en je bent tegelijk verantwoordelijk voor een nieuw leven.

Kruiden kunnen in die periode een ondersteunende rol spelen. Niet als vervanging van rust, goede voeding en professionele zorg, maar als aanvulling.

Brandnetel: voor voeding en herstel

Brandnetel is het postpartumkruid bij uitstek. Het zit vol ijzer, magnesium en calcium, stoffen die je lichaam hard nodig heeft na het bloedverlies van de bevalling. Veel vrouwen drinken het dagelijks in de eerste weken na de bevalling.

Vrouwenmantel: voor baarmoederherstel

Vrouwenmantel wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de baarmoeder na de bevalling. Het helpt het lichaam zijn ritme terug te vinden in de postpartumperiode.

Duizendblad: voor herstel en doorbloeding

Duizendblad ondersteunt de doorbloeding en wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning van het herstel na de bevalling.

Mariadistel: voor de lever

Mariadistel ondersteunt de lever, een orgaan dat na de bevalling hard werkt om de hormonale veranderingen te verwerken.

Mama Restore

Al deze kruiden zitten samen in Mama Restore, onze blend voor de postpartumperiode. Speciaal samengesteld voor herstel, voeding en ondersteuning na de bevalling.