Baarmoederherstel na de bevalling: hoe ondersteunen kruiden dat proces?

29 mei 2026

Na de bevalling heeft de baarmoeder tijd nodig om te herstellen. Welke kruiden worden traditioneel gebruikt bij dit herstelproces?

Wat er na de bevalling met de baarmoeder gebeurt

Na de bevalling begint de baarmoeder direct met herstellen. Het orgaan dat negen maanden lang groeide trekt samen, terug naar zijn oorspronkelijke formaat. Dat proces duurt ongeveer zes weken. Je merkt het aan nageboortekrimpingen, lochia en een geleidelijk afnemend zwaar gevoel in de onderbuik.

Dat herstelproces gaat vanzelf. Maar bepaalde kruiden worden traditioneel ingezet ter ondersteuning.

Kruiden voor baarmoederherstel

Vrouwenmantel is een van de meest bekende kruiden voor vrouwelijk herstel. Het wordt traditioneel gebruikt rondom de baarmoeder en de vrouwelijke cyclus. In de postpartumperiode wordt het gekozen ter ondersteuning van het herstel van de baarmoeder.

Duizendblad ondersteunt de doorbloeding en wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning van herstel na de bevalling.

Frambozenblad wordt traditioneel gebruikt rondom de baarmoeder en de vrouwelijke cyclus. Het is een klassiek postpartum kruid dat veel vroedvrouwen adviseren.

Mama Restore voor de postpartumperiode

Mama Restore bevat vrouwenmantel en duizendblad als kernkruiden voor het postpartum herstel. Samen met brandnetel, mariadistel en koriander vormt het een complete blend voor de weken na de bevalling.

Ervaar je na de bevalling hevige pijn, koorts of abnormaal bloedverlies? Neem altijd contact op met je verloskundige of arts.

Past bij dit verhaal

Ontdek de kruiden achter het onderwerp

Lees ook